子育てもしながら、自分らしく働きたい 輝くママReport (vol.6)

親子で通えるフィットネスジム「クアトロジム ベリッシマ」 代表＆コーディネーター 　原 友紀 さん

Instagram　 @quattro_gym.bellissima

運動を通してママの健康と美を生み出すコーディネーター

閑静な浄水通りにオープンした、親子で通えるジム。ヨガ、ピラティス、空中ピラティス、バレエストレッチなど、多彩なプログラムを少人数制で。代表の友紀さんは現在5歳と2歳の二児のママ。ご自身も3歳からスイミングを始め、ライフスタイルに運動は欠かせないものだったのが、我が子の誕生と共に、運動から離れていた時期もあり…心身ともに疲労することの多かったという5年間の専業主婦生活を経て、自分が自分らしくいるためにはやっぱり運動が必要！と思い立ち、ジムに通い始めるうちに、子連れで身体を動かせる場所の少なさを痛感し、親子で通える託児付きのジムのオープンに至ったそう。

「家事や子育てって結構肉体労働なので、猫背が続いたり、肩こり、腰痛も常態化してきてしまいますよね。でも子育て中ってどうしても自分のことは後回しにしがちで、不調をそのままにしているママがほとんどで。身体の不調が少しでも改善されると心までリフレッシュされて元気になりますよ。」と語る友紀さんは、今が一番自分らしくいられているそう。「運動を通して、ママ自身が健康に美しく心と身体のリフレッシュをしてもらうこと、親子でコミュニケーションをとってもらうことはもちろん、ママ達の世界が広がるような、交流の場を提供していけたらと思っています。」と語る友紀さんのキラキラした笑顔を見ているだけでこちらまでパワーをいただけました。

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