南大阪エリア 5件の記事すべてのエリアを見る
ミカティママのYoga Lesson vol.50
今月のテーマは「秋の身体を整えて、心地よく過ごそう」です。
2026.09.04
ミカティママのYoga Lesson vol.49
今月のテーマは「秋は深呼吸で心も身体もリフレッシュ♪」です。
2026.08.07
ミカティママのYoga Lesson vol.48
今月のテーマは「夏のイライラを手放すヨガ」です。
2026.07.02
ミカティママのYoga Lesson vol.47
今月のテーマは「夏のだるさを整える 心のめぐりヨガ」です。
2026.05.26
ミカティママのYoga Lesson vol.46
今月のテーマは「雨の重だるさを流す、やさしいヨガと呼吸」です。
2026.05.11
