尼崎市内で取り組まれている様々な食育活動で登場する「食事」を『アマメシ』と題して、『アマメシ』とそれが登場する『食育活動』やそこに関わる『地域の人々』の姿をご紹介していきます。

アマメシ「親子で楽しむ離乳食講習会」の『なっぱごはん』『小松菜のおかゆ』

ご紹介する『アマメシ』は、「なっぱごはん」と「小松菜のおかゆ」

献立のポイント

「小松菜のおかゆ」は「なっぱごはん」から取り分けをして作る離乳食です。小松菜だけでなく、さまざまな野菜を入れてアレンジすることもできます。

※詳しいレシピは、下記をご覧下さい。野菜を取り入れたレシピも紹介していますので、お家でもぜひ作ってみてくださいね。

この『アマメシ』が登場するのは、こんな食育活動です！！

この『アマメシ』は、概ね4～9カ月までの赤ちゃんとその保護者の方を対象に尼崎市が実施している「親子で楽しむ離乳食講習会」でご紹介しているメニューです。

赤ちゃんが生まれて初めて食べる「離乳食」。尼崎市では、一人ひとりの「赤ちゃんの発達に合わせた離乳食の進め方」についてお話しています。詳しい案内は下記をご覧ください。

「地域版・アマメシ」の親子で楽しむ離乳食講習会については、3回シリーズでご紹介しています。

下記の尼崎市公式ホームページでは、大人の食事からの取り分け離乳食を中心に、離乳中期(2回食)のポイントをご紹介しているので、是非ご覧下さい!

【お問い合わせ先】
健康福祉局　南部保健福祉センター　南部地域保健課
電話番号：06-6415-6342
ファクス番号：06-6430-6850
〒660-0876　兵庫県尼崎市竹谷町2丁目183番地リベル5階